شناخت بیماری اعتیاد
فرهاد: من 32 سال معتاد بودم و22سال قصد ترک داشتم دنبال همه نوع درمانی هم رفتم .سم زدایی،گیاه درمانی، عشق درمانی…سال 72 با کنگره آشنا شدم و اونجا بود که فهمیدم همه روشهای من غلط بوده و نیاز ی به ترک دادن ندارم چون فهمیدم اعتیاد یک بیماریست و 22 سال به اشتباه ترک میکردم…نه خودم نه خانواده ام راه رو نمی دونستیم و اکنون که درمان پیدا کردم قصد دارم آن را به دیگران هم انتقال دهم.
اول اینکه کسانی موفق می شوند که خودشان آمده باشند و نصیحت در مقوله اعتیاد غلط است.
اعتیاد چیست ؟ مولود ترکیب انسان ومواد مخدر.
حال برای شناخت اعتیاد هم باید انسان و هم مواد مخدر را شناخت. آنطور که هست نه آنطور که در
جامعه میگویند.
وقتی اعتیاد رخ می دهد3جایگزینی در انسان رخ می دهد:
1.جایگزینی مواد مخدر به جای تولید طبیعی بدن
2.جایگزینی حالات بیمار روانی به جای حالات فرد سالم
3.جایگزینی تفکر افیونی به جای تفکر سالم (فرد همه چیز را در مواد می بیند در واقع تفکر از بین نمیرود بلکه افیونی میشود)
ترک کردن اگر درست بود الان نمی بایست هیچ معتادی وجود داشته باشد! در واقع چون در ترک این 3
گزینه درمان نمیشوند اثری ندارد.
حسن:3بار تا حالا ترک کردم
علی :بیش از 30 بار کاظم: صدها بار
آلکالوئیدها
بدن ما به طور طبیعی به این مواد نیاز دارد که شامل مورفین ،اندورفین،آنکفالین ها،سروتونین و …می باشدتا کنون 12 نوع از آلکالوئید ها شناسایی شده اند.
در بدن ما غددی نیز وجود دارد مثل غدد اشکی ، بزاقی؛گوارشی؛پانکراس و…
این غدد با آلکالوئیدها در ارتباطند و باعث ایجاد تعادل در بدن ما می شوند . در واقع آلکالوئیدها با تولیدشان باعث می شوند غدد به موقع ترشح کنند
علی شما در مصرف اول چه حالتی داشتی؟ تهوع ،سرگیجه،خارش .. ( اینها یعنی عدم تعادل)
چرا از تعادل خارج می شویم؟
به طور فرضی اگر ترشح آلکالوئیدها 10 میلی گرم در روز باشد با مصرف موادِ میزان این مواد را بالا میبریم در حال که بدن نیاز ندارد.
حال وقتی بدن از تعادل خارج میشود بدن خودش ؛ شروع به بازسازی خود می کند و خود تشخیص ترمیم می دهد. در واقع سیستم غدد به آلکالوئیدها این پیا م را می دهد
که میزان ترشح اش بالا رفته و لطف کند از تولیدش بکاهد تا به حالت طبیعی برگردد.
هیچ مصرف کنند ه ای با 1 بار 10 بار معتاد نمی شود چون بدن هنوز قادر به ترمیم خود هست در واقع تمام خانواده ها چند سال بعد از مصرف پدر یا فرزندشان متوجه اعتیادشان
می شوند و البته خود مصرف کنند ه هم انکار می کند تا اینکه ترشح آلکالوئید ها از 10 میلی گرم به مقدار بسیار کمتر می شود و فرد برای جبران کمبود بدن خود مجبور است
نسبت به قبلا بیشتر مصرف کند(پس اینکه بعضی افراد میگویند تفننی مصرف می کنیم صحت ندارد چون بعد از مدتی ؛ تبدیل به نیازی مبرم برای بدن می شود) با هر بار مصرف، میزان
تخریب آلکالوئیدها بیشتر وبیشتر می شود و به مرور فاصله مصرف ها کمتر میشود.
چند وقت طول کشید تا معتاد شدی؟
حسن:بیش از 2 سال محمد: بیش از 4 سال
بعد از این مواد مخدر خارجی جایگزین مواد مخدر تولید داخلی می شود و کم کم آن میزان 10 میلی را باید از خارج تهیه کرد. بر اثر مصرف مکرر سیستم آلکالوئید تعادلش را
در بدن از دست می دهد و اگر مصرف خارجی هم نداشته باشیم در غدد ما هم اختلال ایجاد می شود…
ادامه دارد...!
زود شروع کرد از جریان زندگیش حرف زدن میگفت ۲۳ سال معتاد بودم به اندازه مو های سرم هم ترک کردم ولی باز ...تا اینکه با اینجا آشنا شدم .
اینجا من یه مسافرم که با همسفرم اومدم... از مشکلات سفرمون میگیم از وادی ها از ...
اینجا همه به هم احترام میذارن همدیگه رو دوست دارن و واسه هم ارزش قائلن.
اینجا متادون درمانی نداریم .روح و روانمون درمان میشه.
میگفت حتی ما رو تشویق می کنن که بریم وسط گروه افرادی که در حال مصرف کردن هستن بشینیم اینجور عطشمونم خاموش میشه
خلاصه اینکه اینجا ترک کردنمون تدریجیه بر اساسه میزان تخریب و بر اساس علائم بالینی.
آخرش دوستم پرسید چند وقته پاکی؟! گفتش ما نمیگیم پاک میگیم درمان.۷ ماه طول کشید تا درمان شدم.
طول درمان هر کسی هم فرق داره یکی ۶ ماه یکی ۱ سال...
فردا با دوستان میریم تو جلسشون شرکت کنیم اول جلسه شناخت اعتیاد بعد گروه درمانیشون.
من وارد مراحل جدیدی از زندگیم شدم از این به بعد هر وقت خواستم بنویسم تخصصی تر می نویسم.امیدوارم بتونم !
از شما دوستان هم خواهش میکنم نظرتون رو بعد هر پست بنویسن خوشحال میشم.
در انزوا پاک ماندن نه سخت است و نه لذت بخش.
و ما را می آزمایی
در شرایط سخت
یکی پس از دیگری!
و ما خسته از این امتحان ها.
دنیای آزمون و خطایت
سه ما تعطیلی ندارد؟!!
خدایا ! دستهایم را به تو می سپارم. این بار نه برای آن که چیزی طلب کنم؛ بلکه می خواهم دست هایم را از امروز تا همیشه بگیری تا دیگر هرگز نترسم؛ تنها نباشم و در میان تمام دغدغه ها و آشفتگی ها دلگرم حضورت باشم.
پرودگارم تنهایم نگذار.آنقدر در این روزگار پر مشغله؛ سرگرم دنیا شده ام که گاهی یادم می رود تو هنوز هم مراقب من هستی. می دانم دستهایم را که بگیری؛ نا امیدی برایم واژه ای نا آشنا می شود.
دلم را زنده کن ! اعجاز اعجاز
بیا بال و پر ما را بیاموز
به قدر یک قفس پرواز پرواز!!!
اینکه والدین ما در کودکی چگونه با ما برخورد کرده اندو چه وابستگی را در ما ایجاد کرده اند پیش بینی کننده رابطه عشقی سالهای بعد می باشد.
گروه اول: کسانی که والدینشان حمایت کننده بوده اند و نیازهای کودکشان را به موقع برطرف می کردند.
این کودکان در بزرگسالی به راحتی رابطه صمیمانه برقرار می کنند و به ندرت از ترک شدن یا صمیمی شدن با یکی می ترسند و رابطه عشقی بسیار خوبی دارند. رابطه عاشقانه سرشار از اعتماد،خشنودی و دوستی.
گروه دوم: کسانی که والدینشان پرتوقع وعیب جو و بسیار توهین آمیز بوده اند.
این کودکان در بزرگسالی معتقدند که عشق رمانتیک به سختی بوجود می آید. بی اعتمادی به طرف مقابل وجود دارد. از صمیمی شدن با آنها می ترسند. حسادت،فاصله عاطفی،عدم پذیرش بر روابط عاشقانه آنها حاکم است . این افراد نیاز های خود را با کار افراطی و رویاهای جنسی کوتاه مدت انکار می کنند.
گروه سوم: کسانی که والینشان رابطه غیرمنصفانه و پیش بینی ناپذیر با آنها داشتند.
این افراد سریعا عاشق می شوند و بطور کامل خود را در دیگری ادغام می کنند و از این می ترسند احساسات شدید آنها دیگری را خسته کند و از این نگرانند که همسرشان به محبت آنها پاسخ می دهد؟رابطه عاشقانه مملو از حسادت؛ افت و خیزهای هیجانی
این افراد سریعا ترس و خشم خود راابراز می کنند ودر مواقع نامناسب اطلاعات در مورد خودشان فاش می کنند.
البته کیفیت دلبستگی با والدین تنها عاملی نیست که بر روابط صمیمانه بعدی تاثیر می گذارد بلکه ویژگیهای همسرو شرایط زندگی فرد نیز موثر است و افراد می توانند از طریق برقراری روابط صمیمی و رضایت بخش الگوی گذشته خود را جبران کنند.
یا رقص سراب را تماشا کردیم
در پرده نه طرحی و نه تصویری بود
تنها خود قاب را تماشا کردیم ...
در زمان حال زندگی کن ( متوجه حال باش نه گذشته... یا آینده...)
این مکانی زندگی کن (متوجه آنچه هست باش نه آنچه نیست )
تخیل نکن ( در واقع بین تخیل و واقعیت تفاوت بگذار )
تفکر بی جا نکن (به شنیدن، دیدن ،بوییدن،چشیدن و لمس کردن روی بیاور )
مستقیم بیان کن ( توضیح نده ؛ قضاوت نکن ؛ فریب نده )
برخوشایند و ناخوشایند آگاه باش.
باید هایی که متعلق به خودت نیستند کنار بگذار.
مسولیت اعمال ، افکار، احساسات را به طورتمام و کمال بپذیر.
آنچه هستی را قبول کن
زیرا
یک سطر درمیان آزادم
و می توانم
هرطور و هرکجا دلم خواست جولان دهم
ـ دربین این دوخط ـ
آنچه کرم ابریشم پایان دنیا می پندارد...
در نظر پرونه آغاز زندگی است
زندگی عشق و دیگر هیچ..